Kiến thức an toàn ngoài trời

Đi chơi ngoài trời, cắm trại, trò chơi, tập thể dục, không gian hoạt động rộng hơn, tiếp xúc với những thứ phức tạp và đa dạng hơn, sự tồn tại của các yếu tố rủi ro cũng tăng lên. Các vấn đề an toàn nên được chú ý đến trong các hoạt động ngoài trời là gì?

Chúng ta nên chú ý đến những gì trong giờ ra chơi?

Trong quá trình học tập mãnh liệt mỗi ngày, các hoạt động nghỉ giải lao có thể đóng vai trò thư giãn, quy định và nghỉ ngơi thích hợp. Các hoạt động giải lao nên chú ý đến các khía cạnh sau:

l. Không khí ngoài trời là những hoạt động trong lành, các hoạt động giải lao nên ở bên ngoài càng xa càng tốt, nhưng không tránh xa lớp học, để không trì hoãn các bài học sau.

2. Cường độ của hoạt động nên phù hợp, không thực hiện các hoạt động vất vả, để đảm bảo rằng sự tiếp tục của lớp không mệt mỏi, tập trung, tràn đầy năng lượng.

3. Cách hoạt động nên đơn giản và dễ dàng, chẳng hạn như thực hiện các bài tập.

4. Các hoạt động nên chú ý đến an toàn, để tránh sự xuất hiện của bong gân, vết bầm tím và các rủi ro khác.

Làm thế nào để đảm bảo sự an toàn của các hoạt động đi chơi và cắm trại?

Đi chơi, các hoạt động cắm trại cách xa thành phố, điều kiện vật chất tương đối xa, kém. Do đó, hãy chú ý đến các điểm sau:

l. Có nhiều thức ăn và nước uống.

2. Có aĐèn pha nhỏ có thể sạc lại , Đèn lồng cắm trại di động có thể sạc lại , Ngọn lửa ánh sáng ngoài trời mặt trờivà đủ pin để chiếu sáng ban đêm.

3. Chuẩn bị một số biện pháp khắc phục phổ biến cho cảm lạnh, chấn thương và nóng.

4. Để mang giày thể thao hoặc giày thể thao, không đi giày da, đi giày bằng da dễ dàng đi bộ dễ dàng.

5. Thời tiết mát mẻ vào buổi sáng và đêm, và quần áo nên được thêm vào kịp thời để ngăn ngừa cảm lạnh.

6. Các hoạt động không hành động một mình, nên đi cùng nhau, để ngăn ngừa tai nạn.

7. Hãy nghỉ ngơi nhiều vào ban đêm để đảm bảo bạn có đủ năng lượng để tham gia vào các hoạt động.

8. Không chọn, ăn nấm, rau hoang dã và trái cây hoang dã, để tránh ngộ độc thực phẩm.

9. Được tổ chức và dẫn đầu.

Cắm trại tập thể, các hoạt động đi chơi nên chú ý đến những gì?

Cắm trại theo nhóm, các hoạt động đi chơi để tham gia vào một số lượng lớn người, cần tăng cường nhiều hơn để tăng cường tổ chức và công việc chuẩn bị, thường nên chú ý đến các điểm sau:

1. Tốt nhất là khảo sát tuyến đường và vị trí của hoạt động trước.

2. Làm tốt công việc trong việc tổ chức các hoạt động, xây dựng kỷ luật hoạt động, xác định người phụ trách.

3. Tốt nhất là yêu cầu người tham gia ăn mặc đồng phục, để mục tiêu rõ ràng, dễ dàng tìm thấy nhau, để ngăn chặn bị tụt lại phía sau.

4. Tất cả những người tham gia nên quan sát nghiêm ngặt kỷ luật của hoạt động và tuân theo lệnh thống nhất.